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營養(yǎng)豐富的西葫蘆，在一年四季中都很常見，西葫蘆無論是用來素炒或涼拌，都能最大限度的保留營養(yǎng)成分，今天和大家分享一個西葫蘆的新做法。西葫蘆夾蝦仁，簡單營養(yǎng)，主要是營養(yǎng)，好吃不油膩，做法超簡單，讓你一看

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2018年6月22日

苦瓜最簡單美味的做法, 掌握這種新做法, 不愛吃苦瓜的都能吃一大盤

苦瓜是我們常吃的一種蔬菜，苦瓜營養(yǎng)豐富，富含各種維生素，但是有很多人不喜歡吃苦瓜，今天廚娘給大家分享一個苦瓜的新做法，這樣做的苦瓜，營養(yǎng)美味，爽口開胃又下飯，喜歡的朋友可以試試哦！準(zhǔn)備食材：苦瓜，辣椒

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2018年6月20日

夏天吃這些蔬菜, 可以清熱、敗火、開胃、減肥, 助消化、補營養(yǎng)!

今天給大家介紹一種夏季時令蔬菜，這種菜不但含有豐富的維生素c，可溶性和不可溶性纖維，而且最關(guān)鍵的一點是，這道食物里含有生物堿。生物堿有助于控制血壓，可降火，開胃，易消化，同時與其他食物一起煮，可以補充

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2018年6月20日

雞爪和這食材一起真是太好吃了, 一星期準(zhǔn)做一次, 每次都啃精光!

最近一段時間吃的最多的一道家常菜就是雞爪了，不知怎的家人都喜歡吃它了。所以，也是在換著法子的想要燒的更加的好吃。其實想要雞爪好吃的關(guān)鍵一點就是軟爛，吃的時候很容易嚼爛，吃著香，就是這個食材最好吃的做法

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2018年6月20日

教你做一道美味的京醬肉絲, 醬香濃郁, 口感爽滑, 做法簡單易學(xué)!

許多朋友可能平時會在飯店和餐廳中會吃到一種名叫“京醬肉絲”的美食，這是一道北方的特色美食。而往往人們都是以卷餅的形式來食用，吃在口里那濃郁的醬汁加上嫩滑的肉絲，令人回味無窮。其實這樣的一道美味也可以在

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2018年6月19日

教你個美食新吃法, 外皮酥脆, 里面蓬松暄軟, 超好吃!

莫愁廚路無知己，誰人不識小面姨。大家好！我是小面姨，面食的吃法多種多樣，今天和大家分享一款，面食新吃法，口感外脆里軟，顏色更是漂亮。大家吃看著很有食欲，我用了1斤的面粉，做了一大盤，滿足了全家人的早

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2018年6月19日

別再用這兩樣炒著吃了, 做個早餐餅, 好吃不貴還清腸!

一日之計在于晨！美好的一天除了是被自己心中的小宇宙叫醒，最大的動力莫過于一頓舒心美味的早餐了。早餐吃得好，一天都元氣滿滿。早餐的種類很多，自己做的最多的就是早餐餅，最愛吃的也是餅類。最省事的一種餅

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2018年6月19日

《向往的生活》黃磊做的鍋包肉, 饞壞南方人, 東北人看見快哭了!

隨著《向往的生活》第二季的熱播，如同第一季一樣，主廚擔(dān)當(dāng)黃磊依然承擔(dān)起為所有人做美味飯菜的責(zé)任，對于嘉賓們的各種要求黃磊都是有求必應(yīng)，不管是什么菜只要是嘉賓能說出來的，黃磊就能做出來看著黃磊在節(jié)目當(dāng)

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2018年6月19日

果實像雪梨, 做出的成品卻比超市賣的果凍還要好吃!

隨著夏季的到來，現(xiàn)在的山林到處都是綠意蔥蔥的模樣，很多人都會趁著這段時間欣賞祖國的大好河山，雖然天氣非常的炎熱，但也阻擋不了大家對風(fēng)景的迷戀之情。同時在山上也經(jīng)?？梢钥吹礁鞣N奇怪的果實生長出來，這些果

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2018年6月19日

不用犧牲懶覺也能輕松擁有的快手營養(yǎng)早餐~

最近都在堅持減脂么？誒，工作日真的是想死，想多睡一會兒吧，又怕起來來不及吃早飯，不吃早飯這一天減脂又廢了一半，看好多減脂餐合輯，早餐好看是好看，營養(yǎng)也均衡，但是打眼一看就好費功夫，不適合想多睡會兒的上

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2018年6月19日

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