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1、一天一定要有一餐正常吃飯想要快速減肚子，你就要乖乖的吃飯，不要盲目的為了減肥，有一頓沒一頓，這樣做的后果是：除了餓的頭暈眼花之后，再去吃一頓超級餐，之前所有的努力也是前功盡棄了。每天最好中午的時候
養(yǎng)生育子
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2018年10月16日
脂肪含量高的食物，過多的攝入就容易造成我們肥胖，可是在生活當(dāng)中很多人不了解到底哪一些食物屬于脂肪含量高的，比如這5種食物中隱藏大量“脂肪”，吃多了會讓減肥失敗。1、可樂在天氣炎熱的時候，來一杯冰涼的可
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2018年10月16日
紅薯自古就被認(rèn)為是祛病延年、減肥保健的絕佳食品。地瓜有強大的防癌功能，最近科技人員在地瓜中發(fā)現(xiàn)了一種去氫表雄酮的物質(zhì)，它能預(yù)防腸癌和乳腺癌的發(fā)生。芋頭中有一種粘液蛋白質(zhì)，在人體吸收后可以產(chǎn)生免疫球蛋白
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2018年10月16日
在我國，每年新發(fā)癌癥病例達(dá)429萬，占全球新發(fā)病例的20％，死亡280萬例?？梢哉f是平均每天約1萬人確診癌癥， 每分鐘約7人確診患癌。據(jù)統(tǒng)計，大約有30%以上的癌癥都與飲食因素有關(guān)?；及┑娜嗽絹碓蕉啵?/div>
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2018年10月16日
蒜苔本身是不致癌的，味道也不錯，很多人喜歡吃，但一些不法商販為了保鮮，在蒜苔上面噴灑甲醛，長期食用這種蒜苔就容易致癌。因此，在購買蒜苔時，一定要選好，如果有刺鼻氣味的就不要買了，這種就有很高的致癌物。
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2018年10月16日
生活中人們往往是談癌變色，就沖一個癌字三個口，就可見癌癥與飲食有密切的關(guān)系。尤其是年輕人，飲食上再肆無忌憚的吃，癌細(xì)胞被養(yǎng)大，癌癥不可避免的就找來了。這里小編就給大家介紹一些致癌食物，平時一定要多注意
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2018年10月16日
俗話說“一天之計在于晨”，尤其是起床后這段時間，即使一個很小的動作，都可能給一天的生活帶來影響，輕則讓人憋著一肚子“起床氣”，重則易誘發(fā)突如其來的健康意外。如果你想要身體健康，一定要注意早晨“三不能”
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2018年10月16日
很多人都喜歡吃桔子，它不但酸甜可口，而且汁水多，用來補充水分是非常不錯的選擇。桔子里面含有豐富的營養(yǎng)元素，經(jīng)常食用對身體是非常有益的。桔子里面含有的營養(yǎng)非常豐富，可以這么說，一個成人如果一天食用一個桔
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2018年10月16日
俗話說道：“現(xiàn)在不養(yǎng)生，以后養(yǎng)醫(yī)生。”但現(xiàn)在有不少的人，寧愿為了事業(yè)而放棄了寶貴的健康。其實養(yǎng)生并沒有大家想得那么復(fù)雜，緊跟科學(xué)的步伐，做好這4件事就可以了。近日，美國一個名為《循環(huán)》的科學(xué)研究雜志其
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2018年10月16日
說起養(yǎng)生很多人都在關(guān)注，因為現(xiàn)在的每個人的健康觀念是越來越強了，當(dāng)然養(yǎng)生除了要吃一些具有營養(yǎng)的食物以外，還要注意日常的生活習(xí)慣也是一種非常不錯的養(yǎng)生方法，就像以下這幾種食物必須倒掉，再吃就是在傷害自己
養(yǎng)生育子
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2018年10月15日
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