養(yǎng)生育子 - 臨沂信息網(wǎng)

早上起床的八大禁忌，你必須知道！

你起床后疊被子嗎？你喜歡賴床嗎？起床有八大禁忌，你知道哪些？ “一日之計在于晨”，尤其是起床后這段時間，即使一個很小的動作，都可能影響你一天的生活，輕則讓人憋著一肚子“起床氣”，重則易誘發(fā)健康意外。每

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2020年4月21日

每天“吃飯喝二兩酒，飯后一根煙”的人，最后會怎么樣？

一個比較不錯的問題，更是一則比較現(xiàn)實的問題。觀察現(xiàn)代成年人的“生活習慣”，的確存在一些“威脅健康的生活習慣”，比如說吸煙、喝酒以及久坐不動等習慣，這些習慣在不經(jīng)意間都會降低身體的“健康系數(shù)”，堅持的時

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2020年4月21日

隔夜菜會致癌、飯后喝酸奶促消化…這6個飲食誤區(qū)坑了太多人

“每天要喝八杯水”、“隔夜菜會致癌”、“豆?jié){雞蛋不能一起吃”……這些“養(yǎng)生”文章想必經(jīng)常出現(xiàn)在你的家族群、朋友圈中，讓不少人深信不疑。然而事實上，這些所謂的“健康箴言”都是充滿了片面性的謊言，今天小編

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2020年4月5日

胃炎到胃癌，只要 4 步？我們能做些什么？

中國是胃癌大國，全世界近一半的胃癌病人在中國。就 2015 年來說，全國有 67.9 萬人新患胃癌，因胃癌死亡人數(shù)則達到 49.8 萬，分別占癌癥總?cè)藬?shù)的 16% 和 18%。不管是發(fā)病數(shù)還是死亡數(shù)

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2020年3月23日

小便很黃、異味很大？身體在向你暗示這5件事

每天晨起第一件事，99%的人會選擇“小便”。它不僅是人體代謝的“副產(chǎn)品”，更是我們健康狀況的晴雨表。正常尿液為淡黃色透明液體，但是平時，我們經(jīng)常發(fā)現(xiàn)自己尿液發(fā)黃并且異味大！這是正常的嗎？尿液發(fā)黃預(yù)示著

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2020年3月18日

中年如何避免腦梗死，做到三個堅決，讓生活更健康

我們平常說的中風，在醫(yī)學上又叫做腦卒中。腦卒中又分為缺血性腦卒中和出血性腦卒中，缺血性腦卒中也就是平常說的腦梗死，出血性腦卒中也就是腦出血。腦卒中是我國導(dǎo)致居民死亡最主要的原因，也是導(dǎo)致殘疾的首要原因

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2020年3月18日

這7種睡覺方式很傷身，請及時進行糾正！

這7種睡覺方式很傷身，不想身體出問題，還請及時進行糾正！日常生活中，睡覺是再常見不過的時間了；一個人一生當中有三分之一的時間是在睡覺中度過的；一般來說，我們睡覺都是感覺身體怎么舒服就怎么睡，但是有時候

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2020年3月12日

提醒：猝死來臨時，身體會有3次警告，一次比一次嚴重

勸告：猝死來臨時，身體會有3次警告，一次比一次嚴重臨床所說的“猝死”是指患者因疾病導(dǎo)致的猝然離世，以心血管疾病最為高發(fā)，也被稱為“心源性猝死”。近些年我國因心腦血管猝死的患者人數(shù)直線上升，且呈現(xiàn)出了日

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2020年3月11日

腎炎的癥狀, 這里水腫可能得了腎炎

腎炎是常見的一種腎病，患有此病之后我們的身體會有一些表現(xiàn)的癥狀，大家應(yīng)該知道。生活中導(dǎo)致腎炎的原因有很多，在平時一定要及時的預(yù)防。得了腎炎在飲食方面應(yīng)該多吃注意，吃什么比較好呢?下面會有詳細的介紹。腎

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2020年2月25日

提醒: 3個傷腎習慣, 太多年輕人不控制

腎衰竭，是各種慢性腎臟疾病，發(fā)展到后期，引起的腎功能部分，或者全部喪失的一種病理狀態(tài)。腎衰竭，可分為急性腎衰竭，及慢性腎衰竭。急性腎衰竭的病情進展快速，而慢性腎衰竭，主要是長期的腎臟病變，隨著時間及疾

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2020年1月13日

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