身體一旦出現這2種痣, 千萬別忽視, 這是肝臟在向你求救!
肝臟是人體重要的排毒器官，但肝臟有一個特點，它不像其他器官那樣“會說話”，因此經常被忽視，導致很多病癥不易被察覺，尤其是肝癌，多數肝癌一旦發(fā)現就是晚期，治療的希望渺茫，令人惋惜。這也不意味著就沒有辦法辨別肝臟是否出了問題，身體出現這幾種情況，提醒你該養(yǎng)肝了。
肝臟不好，身體會出現“2疼”“2痣”
1疼：肝區(qū)疼痛
肝區(qū)指的就是我們身體的右上腹部，如果這個地方經常疼痛或者有腫脹的感覺，就要注意了，不要認為是胃痛，這和有可能是肝臟出問題的一個信號；如果長時間疼痛沒有緩解，就有癌變的風險，要及時就醫(yī)。
2疼：右肩疼痛
右肩的持續(xù)疼痛，很可能是因為肝臟癌變，腫大，壓迫到了附近的橫膈膜或者肺部以下的肌肉神經，這些神經連接著右肩的神經，從而引發(fā)了右肩的疼痛。有這種情況出現就要注意了。
1痣：血痣
血痣是一種紅色的痣，會逐漸長大，至紅豆大小，掐會流血。是由于肝臟受到損壞導致雌激素滅活能力下降而出現的，一般在臉部、頸部和手部最常見。當你的身上出現這種痣，趕快去醫(yī)院檢查肝臟功能。
2痣：蜘蛛痣
蜘蛛痣因其形似蜘蛛而得名。一般大小不一，大者直徑可達1.5厘米，中央的痣體隆起皮面，肉眼可見痣體周圍的毛細血管擴張，呈放射狀排列，外觀看起來像一個小紅蜘蛛。蜘蛛痣一般預示著肝臟功能的衰竭，因此，一旦發(fā)現蜘蛛痣，要及時就醫(yī)以排除肝臟的各項疾病。
肝臟不好，除了醫(yī)治，還能怎樣養(yǎng)肝？
肝臟最怕這三個字
一、肝怕“霉”：
發(fā)霉的食物，例如花生、玉米等都含有可以致癌的物質-黃曲霉毒素，黃曲霉毒素對肝臟的傷害是幾大了。
長時間的攝入會造成肝細胞的損傷甚至壞死，它可以導致或誘發(fā)肝癌的發(fā)生，對人體和肝臟極為有害。
二、肝怕“酒”：
酒精對肝臟的損害隨著量的增加和時間的發(fā)展，會不斷的加重。
當飲酒者出現肝損害癥狀時，超過3/4的肝細胞已經失去了正常功能，肝臟的損傷已經很嚴重了。
此外，常喝酒的人日常還需要做一些準備防止酒精肝的傷害。
三、肝怕“熬”：
經常熬夜既導致睡眠時間不足，身體抵抗力下降，又影響了肝臟夜間的自我修復。
尤其是那些已經感染肝炎病毒的人，熬夜還會加重病情。
據中醫(yī)介紹，每天晚上的11點到凌晨兩點，是肝臟排毒的時間。所以建議十一點之前人體就要進入熟睡階段。
肝臟最喜歡這兩個字
一、肝喜“青”：
家建議大家多吃新鮮蔬菜，在食療方面，因為“肝主青色”，青色的食物可以起到養(yǎng)肝的作用，所以尤其多食用一些天然原味的綠色蔬菜。
食物中的青菜大多入肝膽，如仙人掌，青檸檬，青黃瓜等。
當季蔬菜中的韭菜、茼蒿、菠菜、香椿等都是餐桌上的美味春芽。麥苗色青，還是治療黃疸的良藥。
二、肝喜“豆”：
豆類制品，其含豐富的維生素B和蛋白質。如豆腐，馬鈴薯、黃豆等。
古人有云：五谷宜為養(yǎng)，失豆則不良，豆類制品不僅有利于肝臟的養(yǎng)護，還能有效降低糖尿病，高血壓，冠心病等等疾病的病發(fā)幾率。
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