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自從知道自己肚子里有一條新生的小生命時，不少準(zhǔn)媽媽都會自然而然地從內(nèi)心生出一種責(zé)任感，將肚子里的寶寶看得比自己的生命還重要。很多孕媽就連在睡覺的時候，都擔(dān)心自己的睡姿有問題，怕壓到寶寶影響寶寶的發(fā)育呢。

其實，寶寶在媽媽肚子里，被一層厚厚的羊水和腹壁包裹著，正常睡覺壓到寶寶的可能性很小，但是孕媽睡覺的一些睡姿還是有可能威脅到寶寶安全問題的，宮內(nèi)缺氧，血液不流通對寶寶的影響是最大最致命的。孕媽們，你們睡覺的睡姿合適嗎？

1，仰臥睡，懷孕初期孕媽仰臥睡可能對胎兒影響不大。但到了懷孕中后期，胎兒基本成形，身體各個機能已經(jīng)形成，孕媽仰臥睡時，巨大的子宮壓迫下腔靜脈，使回心血量及心輸出血量減少，而降低血壓。這時孕婦會出現(xiàn)頭暈，心慌，惡心等情況，嚴(yán)重時會導(dǎo)致妊娠高血壓綜合征的發(fā)生。

2，用手當(dāng)枕頭，懷孕晚期胎兒變大，很多孕媽為了能夠睡個好覺，喜歡枕著自己的手臂，即可以墊高頸部，還可以用上半身力量支撐下半身?？稍袐尣恢赖氖?，用手當(dāng)枕頭，時間長了會影響手臂的血液流通，而腹中的血液會升高，寶寶的健康也因此受到威脅。

3，被子蒙著頭睡覺，這種睡姿對所有人都是不利的，更何況是孕婦，蒙頭睡覺，由于人體需要呼吸，而被子里的空間小，空氣沒辦法流通，孕媽呼出來的二氧化碳會越來越濃，以至于供養(yǎng)不足，容易出現(xiàn)頭暈，無力，血液中氧氣不足的情況，造成嬰兒缺氧。此外，孕媽最好的睡姿莫過于左側(cè)臥睡，這對孕婦和胎兒都比較有利。你們覺得呢？

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