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許多新手爸媽因?yàn)楣ぷ鞣泵?，都?huì)讓老人來帶孩子，孩子就養(yǎng)成了從小和奶奶一起睡的習(xí)慣。

別看睡覺很簡(jiǎn)單，但是孩子怎么睡覺可不簡(jiǎn)單！跟誰睡，怎么睡，都是有大學(xué)問的~

專家指出：孩子從小跟誰睡，心理上就會(huì)跟誰更親近，長(zhǎng)大以后的性格也就更接近誰。那么孩子跟誰睡，長(zhǎng)大后會(huì)更優(yōu)秀呢？

01

跟媽媽睡的孩子，性格更優(yōu)秀

當(dāng)孩子還在媽媽肚子里的時(shí)候，他就會(huì)感受到來自母體的安全感。

在出生之后，他們更加需要通過和媽媽的肌膚接觸，比如媽媽的愛撫、擁抱等來重新獲得安全感。

所以，媽媽陪伴孩子入睡的過程，就是母子之間情感交流的最佳時(shí)機(jī)，可以讓孩子充分享受快樂，消除孤獨(dú)等不良情緒，充分感受到安全感。

這種安全感對(duì)孩子未來的成長(zhǎng)非常關(guān)鍵。帶著安全感長(zhǎng)大的孩子，心中有底氣，人也會(huì)變得自信，人際交往能力也會(huì)很強(qiáng)。

如果從小不和媽媽一起睡覺，孩子就會(huì)缺乏安全感。很多孩子從小就是跟爺爺奶奶一起睡，他們和父母沒有太多的感情。爺爺奶奶有很多顧及不到的事情，長(zhǎng)時(shí)間下去，他們就會(huì)變得寡言，很多話無法訴說，內(nèi)心孤獨(dú)。

他們一般會(huì)有這幾種表現(xiàn)：

• 喜歡粘著親近的人，到哪里都跟著，看不見了會(huì)哭鬧；

• 睡覺時(shí)會(huì)緊緊抓著別人的衣服，會(huì)時(shí)不時(shí)摸摸身邊是否有人；

• 遇到陌生人會(huì)躲在大人身后；

• 不合群，一群小朋友玩耍時(shí)會(huì)站在一邊，遲遲不肯融入。

02

孩子和老人睡，影響心智發(fā)育

老人上年紀(jì)后，呼吸系統(tǒng)/身體機(jī)能會(huì)發(fā)生退化。他們的呼吸稍微急促些，從而獲取更多氧氣，排出更多“廢氣”。

如果孩子經(jīng)常睡在老人身邊的話，會(huì)被迫吸入很多“廢氣”，對(duì)身體的發(fā)育是有一定影響的。

但是，需要注意的是，即便是媽媽陪睡，也不建議跟孩子頭靠頭挨得太近。

03

單獨(dú)睡是遲早的事，但不宜過早

有的人，想多陪孩子睡，卻因?yàn)樯钤虿荒苋缭?；有的人，有條件多陪孩子，但是卻整天想著跟孩子分開來睡。

確實(shí)，分房睡是很多媽媽糾結(jié)的問題。

不過，大家要明白一點(diǎn)：分床、分房是個(gè)過程，而不是一個(gè)時(shí)間點(diǎn)。在3-10歲這個(gè)階段完成這個(gè)過程就可以了。

較小的孩子都會(huì)對(duì)媽媽有依賴感，覺得只有睡在媽媽身邊才更踏實(shí)。當(dāng)孩子有什么異常情況，比如睡眠姿勢(shì)不當(dāng)時(shí)，爸媽可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)并調(diào)整，防止窒息事故的發(fā)生。

如果在孩子還很小的時(shí)候就讓他獨(dú)睡，容易使孩子心里缺乏安全感和不滿足感，容易養(yǎng)成不良的睡覺習(xí)慣，比如咬被子，踢被子等，不利于孩子的心理健康。

很多家長(zhǎng)覺得讓孩子“獨(dú)睡”，那他們可能就會(huì)獨(dú)立了，但其實(shí)，“獨(dú)睡”和“獨(dú)立”兩者之間沒有什么必然的聯(lián)系。

獨(dú)睡只是獨(dú)立的一種表現(xiàn)，如果孩子的獨(dú)立性通過其他方面發(fā)展得好，那么獨(dú)睡就是一件水到渠成的事情。

04

不同的睡姿對(duì)孩子的影響

（1）趴著睡

• 有助于胸廓和肺的生長(zhǎng)發(fā)育。因?yàn)榇驳姆醋饔昧φ冒茨π旱男乩?，能提高寶寶的肺活量?/span>

• 但是，當(dāng)孩子感冒或者咳嗽的時(shí)候不能讓他們趴著睡，會(huì)影響到他們的正常呼吸。

（2）側(cè)著睡

• 最好采用右側(cè)位，能避免心臟受壓，但是始終朝一側(cè)睡，易發(fā)生臉部?jī)蓚?cè)發(fā)育不對(duì)稱以及歪扁頭，也有可能造成斜視。

• 所以，家長(zhǎng)們可以每個(gè)3,4個(gè)小時(shí)更換一下方向。

（3）正面平躺睡

• 仰睡時(shí)對(duì)孩子的呼吸不利，受重力影響，喉部會(huì)阻擋呼吸氣流自由進(jìn)出氣管口，這樣孩子在仰睡時(shí)可能呼吸就會(huì)有雜音(鼾音)。

孩子的成長(zhǎng)不應(yīng)該假手于人。爺爺奶奶更多的陪伴也比不上爸爸媽媽陪著一起睡。

陪孩子睡覺只是孩子成長(zhǎng)過程中很小的一個(gè)方面。在家庭關(guān)系中，孩子的感受是非常明顯直接的，千萬不要小瞧和孩子的相處時(shí)光，孩子有了父母的陪伴，你會(huì)發(fā)現(xiàn)他們擁有不一樣的快樂容顏。

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