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文章來(lái)源：科普中國(guó)微平臺(tái)

　　本文專(zhuān)家：袁鋒，上海市東方醫(yī)院關(guān)節(jié)與骨病專(zhuān)科副主任醫(yī)師，醫(yī)學(xué)博士

　　生活中，很多人動(dòng)不動(dòng)就喜歡把手指掰得“咔咔”響，尤其是小學(xué)生和中學(xué)生。在別人的面前把手指頭弄出“咔咔”的響聲，覺(jué)得很酸爽，認(rèn)為這既是一種技能，還能炫耀。

　　但是，你有沒(méi)有想過(guò)掰手指為什么會(huì)發(fā)出“咔咔”的聲音呢？讓人酸爽的掰手指會(huì)帶來(lái)哪些危害呢？一起了解一下。

　　掰手指為什么會(huì)響？ 

　　關(guān)于掰手指引起的彈響，其實(shí)有很多理論，其中以氣泡理論支持者最多。該理論認(rèn)為，手指關(guān)節(jié)發(fā)出的聲音與潤(rùn)滑和緩沖關(guān)節(jié)的滑液中出現(xiàn)的二氧化碳?xì)馀萦嘘P(guān)。

　　掰手指會(huì)發(fā)出響聲的原因，主要分為以下兩種：

　　手指的生理性彈響

　　生理性彈響有其發(fā)生的機(jī)制。簡(jiǎn)單的來(lái)說(shuō)，生理性彈響就是不會(huì)引起手指關(guān)節(jié)任何疼痛，任何不適的彈響。

　　一般生理性彈響問(wèn)題不大，所以不用太過(guò)擔(dān)心。要做的只是觀察就行了。

　　病理性彈響

　　比如，手指的骨性關(guān)節(jié)炎，手指的腱鞘炎都會(huì)引起手指間關(guān)節(jié)的彈性，這種彈響是由于手指的病變引起。

　　手指骨關(guān)節(jié)炎，是手指軟骨退變，骨質(zhì)增生，導(dǎo)致手指間關(guān)節(jié)的摩擦阻力增大，從而導(dǎo)致彈響。腱鞘炎是由于手指屈肌腱被壓迫導(dǎo)致的局部炎癥，從而引起彈響。

　　病理性彈響，需要盡量讓手指休息制動(dòng)，避免彈響的發(fā)生。一般要治療原發(fā)病，最好到醫(yī)院看一下，結(jié)合醫(yī)生的體格檢查，然后進(jìn)一步處理。

　　掰手指會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎嗎？ 

　　兩者之間有一定的關(guān)系，但是手指間關(guān)節(jié)適當(dāng)?shù)纳硇詮楉懖粫?huì)引起手指間關(guān)節(jié)炎，也不會(huì)引起手指間關(guān)節(jié)的其他毛病。

　　但是，有些人喜歡特意把手指掰出一些彈響，認(rèn)為這些動(dòng)作非?？帷Ｓ行┤松踔翆?duì)彈響有癮，每天就不停的讓手指間關(guān)節(jié)彈響。一定要注意手指間關(guān)節(jié)彈響的適度適量。

　　掰手指還有哪些危害？ 

　　從醫(yī)學(xué)角度講，彈響其實(shí)本身也是一種摩擦，適度的彈響對(duì)關(guān)節(jié)沒(méi)有壞處，但彈響的發(fā)生率高了，摩擦增多了，慢慢會(huì)產(chǎn)生手指間關(guān)節(jié)的慢性炎癥，從而也會(huì)慢慢導(dǎo)致手指間關(guān)節(jié)炎。

　　即使是生理性彈響，也要掌握適度適量。因?yàn)橐坏┥硇詮楉懺龆啵蛘呷藶榈氖股硇詮楉懘蟠蟮脑龆?，最終容易導(dǎo)致病理性彈響。

　　所以，掰手指要適度。

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