秋天到了，許多孩子容易感冒，出現鼻塞、流鼻涕等癥狀。除了打針、吃藥，一些傳統小竅門也非常有效，比如用姜片煮水，給孩子泡泡腳。

夏去秋來之際，許多孩子容易感冒，出現鼻塞、流鼻涕等癥狀。除了打針、吃藥，一些傳統小竅門也非常有效，比如用姜片煮水，給孩子泡泡腳。

姜片煮水泡腳的方法很簡單：將一塊拇指大的生姜加水煮透，然后加入適量的鹽和100克左右的醋，晾到適宜的溫度后給孩子泡腳。泡到水溫變涼時，再加入足量的熱水，直到孩子的雙腳泡熱、泡紅即可。最后，給孩子穿上干凈的襪子，保暖睡覺。

這樣泡一泡，寶寶感冒鼻塞的癥狀多數會明顯減輕，效果較好者鼻腔可完全恢復通暢。而且寶寶承受的痛苦相對較小，還能避免藥物副作用。這是因為，熱水泡腳本身可以促進身體血液循環(huán)，增強人體免疫力;而生姜性溫，能使血管擴張，血液循環(huán)加快，促使身體毛孔張開，起到散寒發(fā)汗、祛風驅寒的作用;此外，醋可以刺激足底穴位，調和經絡氣血，放松人體。

嬰幼兒鼻塞時，應避免使用成人滴鼻劑，即使是較大的幼兒，也不能使用成人滴鼻劑，而應使用兒童專用的稀釋藥液，以免發(fā)生毒副反應。