4月到來，春光燦爛

而疾病也在蠢蠢欲動

伺機“泛濫”影響健康

臨沂疾控為大家送上“健康小貼士”

提醒群眾要注意預(yù)防

手足口病、呼吸道傳染病

狂犬病、布魯氏菌病

注意春季出游安全

▼

手足口病

每年的4月至7月是手足口病的主要流行季節(jié)，進入4月份以后，手足口病疫情可能逐步上升。

健康提示

1. 接種EV71疫苗能預(yù)防EV71型病毒所引起的手足口病，可減少重癥和死亡病例的發(fā)生。

2. 養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣，飯前便后、外出后要洗手，勤洗澡；不喝生水、吃生冷食物；打噴嚏、咳嗽時注意用紙巾遮掩口鼻，并應(yīng)及時洗手，避免臟手接觸口、眼、鼻；同時應(yīng)指導(dǎo)兒童養(yǎng)成正確的洗手習慣，掌握“七步洗手法”。

3. 家庭常備“84”消毒液，注意室內(nèi)外的環(huán)境衛(wèi)生，勤換、勤洗、勤曬衣服和被褥；每天定時開窗通風保持室內(nèi)空氣清新；奶瓶、奶嘴及孩子常用的餐具應(yīng)經(jīng)常徹底清洗消毒。

4. 盡量少帶孩子去擁擠的公共場所，特別是避免與有發(fā)熱、出疹的兒童接觸。

5. 一旦出現(xiàn)發(fā)熱、皮疹（特別是肛周皮疹）或口腔潰瘍等，及時到醫(yī)療機構(gòu)就診，拖延治療或誤診易使患兒發(fā)展成為重癥病例，甚至導(dǎo)致死亡。

6. 幼托機構(gòu)應(yīng)嚴格落實晨午檢制度、因病缺課登記制度、疫情報告、通風消毒等措施，發(fā)現(xiàn)病兒及時隔離上報，做好聚集性和暴發(fā)疫情的發(fā)現(xiàn)、應(yīng)對和處置。

呼吸道傳染病

四月天氣變化反復(fù)，要警惕一些呼吸道“殺手”，常見的疾病包括流行性感冒、流行性腮腺炎、猩紅熱、百日咳、水痘、麻疹、風疹等。特別是近期流感發(fā)病仍處于中高流行水平，仍有多所中小學有聚集性疫情，應(yīng)繼續(xù)做好防護。

健康提示

1. 對有疫苗預(yù)防的傳染病如流感、麻疹、水痘、流腮等，按相關(guān)接種要求及時和全程接種疫苗。

2. 注意個人衛(wèi)生，保持良好的呼吸道衛(wèi)生習慣。使用肥皂或洗手液并用流動水洗手，飯前便后及接觸臟東西后要洗手，勤換、勤洗、勤曬衣服和被褥；咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾遮掩口鼻。

3. 每天定時開窗通風，保持室內(nèi)空氣新鮮。

4. 流行高峰期應(yīng)避免去人群密集場所，如出現(xiàn)相關(guān)癥狀應(yīng)及時就醫(yī)，并減少接觸他人，盡量居家休息。

5. 學校及幼托機構(gòu)應(yīng)加強晨午檢，及時發(fā)現(xiàn)和隔離病人，著重防范呼吸道聚集性病例或暴發(fā)疫情。

布魯氏菌病

患布病的家畜是人類感染布病的主要傳染源，夏春季開始人感染布病的發(fā)病率也將逐步上升。

健康提示

1. 到正規(guī)羊場購買羊只，定期對羊群進行檢疫和免疫接種。

2. 飼養(yǎng)家畜要圈養(yǎng)，人畜分居，避開水源，不要散養(yǎng)和混放。對飼養(yǎng)過牲畜的場所應(yīng)進行消毒，特別是出現(xiàn)牲畜流產(chǎn)時，要避免直接接觸流產(chǎn)物和死胎，應(yīng)立即對其進行徹底消毒處理。

3. 注意飲食安全，盡量買正規(guī)廠家生產(chǎn)的合格奶及其奶制品，不喝生奶、不吃半生不熟的肉及內(nèi)臟；牛奶、羊奶要煮沸后飲用；吃涮鍋、燒烤時，要把肉煮熟透了再吃；做飯做菜時砧板做到生熟分開。

4. 從事牛羊飼養(yǎng)、收購、屠宰加工、獸醫(yī)等行業(yè)的人員，在工作過程中要做好個人防護，穿著工作服，佩戴口罩、橡膠手套等防護用品，并經(jīng)常消毒、換洗。勞作后要徹底清洗手部，注意個人衛(wèi)生，出現(xiàn)可疑癥狀及時醫(yī)治。

 狂犬病

“春天到，瘋狗鬧；菜花黃，瘋狗狂”。春季貓狗等動物進入發(fā)情期，是犬傷人事件的高發(fā)期，天氣回暖，群眾出行機會增多，同時衣衫逐漸單薄，被犬只咬傷后，易造成皮膚破損。

健康提示

1. 科學管理寵物，飼養(yǎng)寵物的家庭應(yīng)辦理養(yǎng)犬登記證，及時主動給寵物接種疫苗，同時圈養(yǎng)好自己的寵物，不要隨意遺棄。

2. 在外出遛狗時，應(yīng)使用犬鏈、嘴套、犬籠等，以便控制犬類的活動范圍和行為，避免犬傷人事件的發(fā)生。

3. 避免接觸野生動物和流浪動物，遇到陌生的貓、狗等動物時，不要挑逗、玩弄，不要奔跑或猛跑猛跳，更不要踢打、拉扯，減少被抓傷和咬傷的機會，不要讓動物舔舐皮膚傷口。

4. 被狗、貓等動物咬傷后應(yīng)盡快到附近的規(guī)范犬傷處置門診處理。

春季出游安全

春暖花開，萬物復(fù)蘇，正是外出踏青的大好時節(jié)。為保證出行安全，建議在外游玩時應(yīng)注意個人防護，預(yù)防花粉過敏導(dǎo)致的過敏性鼻炎、哮喘，食物中毒，防范意外傷害的發(fā)生。

健康提示

1. 注意晝夜溫差，初春時節(jié)，早晨和夜間氣溫偏低，日間氣溫回升，應(yīng)注意適當增減衣物。

2. 關(guān)注當?shù)貧庀箢A(yù)警信號，合理規(guī)劃行程，避免在惡劣天氣下出游。

3. 注意飲食安全，不吃未徹底煮熟的食物，不喝不干凈的生水。外出就餐時，一定要注意選擇正規(guī)、衛(wèi)生條件好的飯店或餐廳。外出郊游時不要采摘、購買、加工和食用不熟悉或來歷不明的山野菜、野果及菌類。

4. 有過敏史的人，盡量少去花草、樹木茂盛的地方，不要隨便去聞花草。外出郊游時最好帶上抗過敏藥品，戴上帽子、口罩和穿長袖的衣物，盡量避免與花粉直接接觸。出現(xiàn)不適及時就醫(yī)。