天氣再熱，空調溫度也最好別低于26℃
天氣越來越熱，你家開空調了嗎？
高溫天里，人體皮下血管會擴張，皮膚血流量比平時增加3~5倍，這會給心臟增加負擔。如果空調溫度比較低，室內外溫差太大，進門或出門時容易刺激血管收縮或擴張，加重心腦血管負擔。
夏天開空調請做好3件事：
①室內溫度最好不低于26℃；
②室內外溫差不建議超過8℃~10℃；
③不要一直開空調，隔2小時左右就要開窗通風。
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